乗馬レッスン記録　3月24日

バランスレッスン

①正反動と軽速歩を2歩ずつ、慣れてきたら手を上下に振る（シェイクするように）運動を加える。

②正反動：上半身は動かさない。脚は馬体を優しく包むように、足首・お腹を使って反動を抜く。

馬術的に意識・考えながら乗るとむずかしー。馬可愛いし大好きだから負担をかけずに気持ちよく動いてもらえるようになりたいなー。まずは馬場をしっかり練習する。