3月21日 2鞍騎乗
乗馬の基本の習得、ライセンス取得のために乗馬クラブを変更して一ヶ月経過した。本日で計7鞍目である。
A1課目の経路レッスンでもらったアドバイス
①馬の状態（反応、テンション）に合わせて指示のタイミングを図る。運動の変更、C〜H地点の間で駈歩発進したいならC地点の手前から指示を出す等
②ポイントでしっかり指示の運動が出せれば、加点あり。途中で失敗しても最後までやり切る。
ミドルクラスレッスン
①ハミ受けについて；手綱を優しく指で握ったり緩めたりして口を譲らせる。感覚がうまく掴めなくて難しい。
＊ハミ受けとは：馬が手綱からの指示を受け入れることができる状態。正しいハミ受けとは、脚を使って馬の前進気勢を高めることが重要。馬が前に進もうとする力と、騎乗者が馬とコンタクトを取ろうと手綱を張る力が合わさってできる。
②内包姿勢：駈歩発進の際は内方姿勢を取らせる。内方姿勢をとって数歩保持してから外方脚を後ろへ引く。内方脚で馬体を支える。
（私の場合、鎧を少し長くしたほうがいいかもしれない。踵が落ちやすい分、駈歩で鎧を踏み込んだ時に足が前に流れ、上半身が後傾しやすい。）
感想
乗馬を初めて2年半経つ。馬を動かすことはできるが、馬術的なことは全くと言っていいほどできていない。並足から丁寧に馬のバランスを整えながら乗ることを意識していく。
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